小学生预防近视讲话稿
在当今社会生活中,我们需要用到讲话稿的情形越来越多,讲话稿的作用是辅助讲话者集中有效地围绕会议议题把话讲好,不至于走题或者把话讲错。你知道讲话稿怎样写才规范吗?下面是小编帮大家整理的小学生预防近视讲话稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
小学生预防近视讲话稿1尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
现在社会上近视的人是越来越多了,很多人在小学阶段就开始有一些近视了。我们在学习的时候要注意保护好自己的眼睛,要有一个好的坐姿,去预防近视。我想同学们也应该知道近视之后是很不方便的,近视之后也只能通过做手术才能够恢复到正常的视力,所以我们现在就要有这样的一个意识,去保护好自己的视力,防止自己近视。
在写作业的时候要有一个端正的坐姿,老师都跟我们说过了标准的坐姿是怎么样的,我们就应该要努力的去做到,养成一个好的用眼习惯,这样就能够从根源上避免自己近视了。有很多的同学的坐姿是非常的不好的,在写作业的时候趴着写或者是眼睛离本子的距离非常的近,平时在家躺着看书或者是躺着玩手机还有就是看电视的时候离电视屏幕太近等。这些不好的.习惯会加大我们近视的风险,对我们的眼睛的危害是很大的。
在用眼疲劳的时候要让自己眼睛得到休息,看一看远处绿色的树木,或者是做一下眼保健操,让我们的眼睛能够得到休息。这些都是有科学的依据的,都是能够让我们预防近视的。我爸爸经常让我在看了一会电视或 ……此处隐藏833个字……的养分。
还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。
同学们,让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!
小学生预防近视讲话稿3各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
传说中的“小四眼”,我们班上可有不少。以往听过医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,并且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察,罗、冯都是假近视,度数不是很深,不要长时间玩电脑,80%的能够不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应当不是近视的主要原因,应当是自立本事那一块。主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。
过量使用电脑,眼睛疲劳。并且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,异常是眼睛。当有灰尘的时候,千万别用有细菌的手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,异常是别揉眼睛。
我以往调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,可是他的睡眠时间很足、每一天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就能够恢复健康。
大家记住几条预防近视的规则:1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;2、少接触电脑和电视;3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!必须要勤洗手。
保护眼睛,人人有责。