乒乓球兴趣小组活动计划

时间:2023-05-17 16:30:35
乒乓球兴趣小组活动计划(集锦15篇)

乒乓球兴趣小组活动计划(集锦15篇)

时光在流逝,从不停歇,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,是时候开始制定计划了。什么样的计划才是好的计划呢?以下是小编精心整理的乒乓球兴趣小组活动计划,希望能够帮助到大家。

乒乓球兴趣小组活动计划1

一、指导思想:

被誉为“国球”的乒乓球运动是我国普及十分广泛的大众健身体育项目,它是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技战术完美结合的典型。本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,培养学生的协调、灵活、脑体并用、敢打敢拼的精神。

二、训练目标:

1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。

2、初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。

3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。

4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。

三、训练内容:

训练要求

1、推挡训练

2、发球练习

3、正、反手攻球训练

4、正、反下旋球练习

5、发球抢攻

6、接发球抢攻

首先,将继续巩固已学的训练内容;其次,进一步加强正、反手攻球的'训练,让学生基本掌握打乒 ……此处隐藏9501个字……打练习。

7、比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

乒乓球兴趣小组活动计划15

一、指导思想:

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。

二、组织安排:

建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

三、活动小组成员名单:

三年级:

四年级:

五年级:

六年级一班:

六年级二班:

四、训练任务:

1.熟悉乒乓球球性。

2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3.掌握乒乓球的基本比赛规则。

4.组织乒乓球比赛。

五、训练时间:

每周星期三下午

六、训练地点:

乒乓球场地

七、训练要求:

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的'学生主要培养其竞赛水平和心理素质。

在本学期,着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,在训练过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式

八、活动计划表(见附表)

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